semizotu yemeği

Semizotunu genellikle salatalarda kullanıyoruz ancak temizlemesi biraz zor bitkilerden olsa da aslında besleyici olması sayesinde kesinlikle sofralarımızda sık sık yer alması gerekenlerden birisi. Zira içerisinde çok sayıda faydalı yağ asidi barındıran semizotu, kolesterol düşmanı ve...

Devamını Okuyun→