salata

Salata Yemenin Faydaları Nelerdir

SALATA YEMENİN FAYDALARI NELERDİR?

Eylül 26, 2018 | 0 Yorum

Salata maalesef ülkemizde yeterince tüketilmiyor ve aslında biraz daha et ağırlıklı bir beslenme düzenine sahip olsak da onun yanında çok iyi giden salatayı tüketmekten geri duruyoruz. Bunun temel sebeplerinden birisi ise taze yeşil sebzelerin kültürümüzde...

Devamını Okuyun→
Salata Yemek Zayıflatır Mı

SALATA YEMEK ZAYIFLATIR MI?

Temmuz 27, 2014 | 2 adet yorum

Zayıflamak isteyen kadınların hemen tüm beslenme düzenlerini salata temelli bir beslenmeye geçirdiklerini biliyoruz. Ancak salatanın dengesiz ve uygunsuz miktarlarda tüketilmesi kilo verirken sağlığınızı kaybetmenize neden olacaktır ve bu nedenle sizler için salatanın zayıflama kürünüz içerisinde...

Devamını Okuyun→

Ülkemizin kıyı bölgelerinde salata tüketimine dair güzel bir alışkanlık olsa da bilhassa iç kesimlerde maalesef aynı alışkanlıktan söz etmek mümkün değil. Halbuki Türkiye’nin her yanında yetişen onlarca farklı sebze ve meyve türü sayesinde istenilen tüm...

Devamını Okuyun→

Kırmızı lahana hem iyi bir lezzete hem de iyi bir besin değerine sahip olan sebzeler arasında yer alıyor ancak ülkemizde maalesef hakettiği ilgiyi göremiyor. Günlük mutfak alışkanlıklarımızın bir şekilde dışında kalan kırmızı lahana, aslında salatası...

Devamını Okuyun→