sağlık

Aç Kalmak Sağlıklı mı

AÇ KALMAK SAĞLIKLI MI?

Ocak 19, 2018 | 0 Yorum

Kimsenin aç kalmaktan hoşlanmadığı ve olabildiğince midemiz dolu gezmeyi sevdiğimiz bir gerçek. Fakat uzun yıllardır açlık yaşamış insanların daha uzun yaşadıkları ve daha sağlıklı olduklarına dair söylentiler de çeşitli ortamlarda dillendiriliyorlardı. Aç kalmak sağlıklı mı...

Devamını Okuyun→
Tatlandırıcılar Sağlıklı mı

TATLANDIRICILAR SAĞLIKLI MI?

Ocak 12, 2018 | 0 Yorum

Tatlandırıcılar özellikle şeker hastalarının şeker tüketmeden şekerli gıdalara ve içeceklere kavuşabilmelerini sağlayan en önemli ürünler arasında yer alıyorlar ancak hasta olmadığı halde şeker tüketiminden kaçınmak, kalori alımına engel olmak isteyenler de tatlandırıcıları hayatlarına sokmak istiyorlar....

Devamını Okuyun→
Sağlıksız Bir Cilt Nasıl Olur

SAĞLIKSIZ BİR CİLT NASIL OLUR?

Aralık 5, 2017 | 0 Yorum

Herkes sağlıklı bir cilde sahip olmak ister ancak bunun için tam olarak neler yapması gerektiğinin tam olarak farkında olmaz. Bunun en temel sebebi ise sağlıksız bir cilt nasıl olur sorusunun cevabının bilinmemesi. Zira bazıları için...

Devamını Okuyun→
Böcek Isırığına Ne Yapılır

BÖCEK ISIRIĞINA NE YAPILIR?

Ekim 18, 2016 | 0 Yorum

Böcek ısırıkları her ne kadar şehirlerde oldukça nadir rastlanan bir durum olsa da, taşrada biraz daha sık karşılaşılan bir durum. Fakat son senelerde kene ısırıkları gibi sebeplerle şehir içlerinde bile bu tip durumlarla karşılaşmak mümkün...

Devamını Okuyun→
Makyajla Uyumanın Zararları Nelerdir

MAKYAJLA UYUMANIN ZARARLARI NELERDİR?

Şubat 19, 2016 | 0 Yorum

Makyaj yapmak pek çok kadın için günlük hayatın en önemli parçalarından bir tanesi fakat maalesef gece yatarken makyajı çıkarmaya üşenmek de bu parçanın içinde yer alıyor. Her ne kadar her gün yapmasak da, zaman zaman...

Devamını Okuyun→
Erken Kalkmanın Faydaları Nelerdir

ERKEN KALKMANIN FAYDALARI NELERDİR?

Şubat 16, 2016 | 0 Yorum

Eğer siz de geç saatlere kadar uyumayı seviyor, bir türlü yataktan çıkamıyorsanız, buna bir dur demenin vakti geldi. Zira yapılan araştırmalar, sabahları erken kalkmanın faydaları nelerdir sorusunu kendine soranlara oldukça güzel cevaplar vermeyi başarıyorlar. Dilerseniz...

Devamını Okuyun→
İyi Bal Şekerlenir mi

İYİ BAL ŞEKERLENİR Mİ?

Aralık 14, 2015 | 0 Yorum

Balın sağlığa ne kadar faydalı olduğunu ve uzmanlar tarafından her gün belli bir miktar tüketiminin önerildiğini hepimiz biliyoruz. Ancak bal tüketmeden önce o balın gerçekten iyi bir bal olup olmadığını anlamak da çok önemli. Bunun...

Devamını Okuyun→
Beyne Zarar Veren Yiyecekler ve Maddeler

BEYNE ZARAR VEREN YİYECEKLER VE MADDELER

Ağustos 16, 2013 | 0 Yorum

Hem kadınların hem de erkeklerin gün içerisinde tükettikleri pek çok besin maddesi ve diğer tüketim ürünleri maalesef her zaman bedenimiz için en sağlıklı sonuçları vermiyor ve bunların aşırı tüketimi durumunda ciddi zararlara uğramak da mümkün....

Devamını Okuyun→
D Vitamini Nedir, Nerelerde Bulunur

D VİTAMİNİ NEDİR, NERELERDE BULUNUR?

Haziran 25, 2013 | 0 Yorum

D vitamini vücudumuz için en gerekli vitaminlerden bir tanesidir ancak hakkında en çok soru olan vitamin de yine kendisidir. Zira ilkokuldan beri öğrendiğimiz, D vitamini üretimi için güneş gereklidir bilgisi bu vitamini bizim için daha...

Devamını Okuyun→

Bütün kadınların gençliklerini ve güzelliklerini korumak istediği malumunuz. Ancak günlük hayatın karmaşası, çocuklar, işler, yapılması gerekenler nedeniyle genç kalmak için yapılması gereken spor gibi faaliyetlerin ve stresten uzak durma gibi önlemlerin gerçekleştirilmesinin de bir o...

Devamını Okuyun→
Tuzun Zararları Nelerdir

TUZUN ZARARLARI NELERDİR?

Haziran 4, 2013 | 0 Yorum

Türk halkı olarak tuz, şeker ve un adlı üç beyaza ne kadar değer verdiğimiz ve bunların sağlığa zararlarını bildiğimiz halde bol bol tükettiğimiz bir gerçek. Yemeklerimize tadını vermesi için kattığımız tuzun her ne kadar olmazsa...

Devamını Okuyun→

Vücudumuzun ne kadar çok suya ihtiyacı olduğunu siz de biliyorsunuzdur. Zira ilkokuldan beri bizlere öğretilen bilgilere göre neredeyse yüzde yetmiş beş oranında sudan oluşuyoruz ve bu oran bazı organlarımızda daha da yüksek olabiliyor. Fiziksel olarak...

Devamını Okuyun→