regl

Adet Döneminde Nasıl Beslenmeli

ADET DÖNEMİNDE NASIL BESLENMELİ?

Ağustos 9, 2018 | 0 Yorum

Adet dönemi ya da diğer adıyla regl dönemi, kadınların fizyolojik ve ruhsal olarak büyük bir değişim içerisine girdiği oldukça sancılı bir dönem denilebilir. Bir yandan hormon düzeylerinin değişmesinden kaynaklanan ruh hali değişimleri, bir diğer yandan...

Devamını Okuyun→
Adet Döneminde Cinsel İlişki

ADET DÖNEMİNDE CİNSEL İLİŞKİ

Şubat 9, 2017 | 0 Yorum

Adet döneminde kadınların duygu durumlarının biraz bozuk ve dengesiz olması, erkeklerin ise bu dönem hakkında konuşmayı bile sevmemeleri, adet döneminde cinsel ilişki konusunu hayatın biraz geri planına itiyor. Ancak pek çok kişi bu durumun uygun...

Devamını Okuyun→