meditasyon

Meditasyon Nedir, Ne İşe Yarar

MEDİTASYON NEDİR, NE İŞE YARAR?

Eylül 21, 2018 | 0 Yorum

Meditasyon uzakdoğu ülkelerinde binlerce yıldır uygulanan bir ruhani aydınlanma seansı olarak karşımıza çıkıyor ancak son dönemlerde batı ülkelerinde ve bizim ülkemizde de giderek yaygınlaşma eğiliminde. Temel olarak hem fiziksel hem de ruhsal bir rahatlama sağlayan...

Devamını Okuyun→
İç Huzuru Nasıl Sağlanır

İÇ HUZURU NASIL SAĞLANIR?

Mart 29, 2016 | 0 Yorum

Pek çok kadın ve erkek, maalesef iç huzurunu bulmakta sıkıntı yaşıyor çünkü günlük hayatın getirdiği stresler ve kişinin karakter yapısı, bazen huzursuzlukların sonsuza kadar sürmesine yardımcı oluyor. Dolayısıyla iç huzuru nasıl sağlanır sorusunu kendine sormaya...

Devamını Okuyun→