karnabahar

Karnabaharın Faydaları Nelerdir

KARNABAHARIN FAYDALARI NELERDİR?

Nisan 18, 2018 | 0 Yorum

Karnabahar ülkemizin az tüketilen nadide sebzeleri arasında bulunuyor ve kırmızı lahana, kara lahana gibi turpgiller ailesinin bir üyesi. Dolayısıyla bu sebze ailesinin sahip olduğu faydaların büyük kısmını da bünyesinde barındırıyor. Eğer siz de karnabaharın faydaları...

Devamını Okuyun→

Karnabahar ülkemizde bol olarak yetişen ve ortalama fiyatlara alınabilen, lakin buna rağmen yeterince tercih edilmeyen ve bilinmeyen sebzeler arasında bulunuyor. Halbuki hem kendine has güzel tadı hem de besleyiciliği sayesinde tok tutmayı başaran karnabahar, bazı...

Devamını Okuyun→
Karnabahar Zayıflatır mı

KARNABAHAR ZAYIFLATIR MI?

Şubat 6, 2017 | 0 Yorum

Karnabahar bir kış sebzesi ancak onu yeterince tüketmediğimiz de ortada. Bazıları onun tadını sevmiyor, bazıları pişerken çıkardığı kokuyu, bazıları ise biraz gaz yapabilen yapısından dolayı ondan uzak duruyor. Halbuki bilhassa formuna dikkat edenlerin metabolizmamızın bir...

Devamını Okuyun→