gıda

Bol Lifli Yiyecekler Listesi

BOL LİFLİ YİYECEKLER LİSTESİ

Kasım 2, 2017 | 0 Yorum

Lifli beslenme, hem kilo problemlerinden kurtulma, hem sindirim sorunlarının üstesinden gelme hem de pek çok rahatsızlığa karşı koruma sağlaması sebebiyle beslenme uzmanlarının en büyük önerileri arasında bulunuyor. Özellikle obezite ve onun sebep olduğu hastalık kaynaklarından...

Devamını Okuyun→
Buzlukta Neler Saklanabilir

BUZLUKTA NELER SAKLANABİLİR?

Ağustos 8, 2016 | 0 Yorum

Buzlukta besin maddelerini saklamak onları taze ve faydalı bir şekilde tutmanın en güzel yolu. Ancak maalesef hem doğru şeyleri saklamak hem de onları doğru bir şekilde buzluğa yerleştirmek bu bakımdan çok önemli. Buzlukta neler saklanabilir...

Devamını Okuyun→
Neden Çok Acıkıyorum, Ne Yapmalıyım?

NEDEN ÇOK ACIKIYORUM, NE YAPMALIYIM?

Eylül 6, 2013 | 0 Yorum

Herkesin yaşam tarzı ve genlerinden gelen kodlar farklı olduğu için fiziksel ve psikolojik özelliklerden tutun da açlık sınırı ve acıkma hızına kadar pek çok konu değişiklik göstermektedir. Dolayısıyla bazı insanlar doğuştan hızlı acıkan bir yapıya...

Devamını Okuyun→