Spor Güzelleştirir mi

SPOR GÜZELLEŞTİRİR Mİ?

Yayın Tarihi14 Haziran 2017 | ESTETİK CERRAHİ

Spor maalesef ülkemizde yeterince değer verilen aktiviteler arasında değil ve bu nedenle kimsenin spor yapmadığını görebiliyoruz. Halbuki güzelliğimiz için gösterdiğimiz çabanın birazını spora ayırırsak, aslında onun da estetik için ne kadar önemli olduğunu kolayca görme imkanımız olacaktır. Dolayısıyla spor güzelleştirir mi sorusunu sizler için cevapladık.

Spor sadece güzellik için değil, hayat kalitesinin korunabilmesi için hayatımızda bulunması gereken aktiviteler arasında. Spor yapan bir kişinin bedeni gençliğini daha uzun bir süre koruyabilecektir ve kendini yenileme fırsatı da bulacaktır. Bunun yanında sporun doğrudan güzelliğe olan bazı etkileri de mevcut ve bunlara hemen değinelim.

Spor yaptığınızda formunuzu korumanız daha kolay olacaktır ve özellikle fazlalıklarınızın olduğu bölgelerde bu durum daha da öne çıkacaktır. Pek çok kişide yağların depolandığı bölgeler belli yerlerle sınırlanmışlardır ve aslında fazlalık dediğimiz bölgeleri de bu depolanmış yağlar oluştururlar. Spor sayesinde aldığınızdan daha fazla enerjiyi yakmanız mümkün olacağı için yağ depolanması bir son bulacaktır ve depolanmış olan yağlar da enerji üretiminde kullanılarak her zaman formda kalmanıza yardımcı olacaktır.

Bunun yanında spor yapan kadınların bedenleri her anlamda daha aktif olacaktır ve bu durum cildin kendini yenileme kabiliyetini arttırarak yaşlanma belirtilerinin daha yavaş ilerlemesini sağlayacaktır. Spor sırasında salgılanan endorfin hormonu mutluluğu da etkilerken, spor sayesinde bozuk olan hormon düzeylerinin yeniden olmaları gereken duruma gelmeleri de çok mümkün. Parlak, canlı ve pembe bir cildin spor olmadan mümkün olmayacağını kesinlikle unutmamalısınız.

Sporun mental olarak bireyleri dinç, enerjik ve olumlu bir ruh hali içerisinde tutması da aslında güzelliğe dolaylı yoldan bir katkı sağlıyor. Zira yapılan araştırmalar, pozitif, enerjik ve olumlu kadınların erkekler tarafından çok daha çekici bulunduklarını gösteriyor ve hatta diğer kadınlar da spor yapan kadınları çok daha etkileyici buluyorlar. Dolayısıyla bu duruma sadece doğrudan fiziksel güzellik olarak değil, çevreye bırakılan intiba olarak yaklaşmak gerekiyor.

Bilhassa cildi bütün gün makyaj altında ezilmek zorunda kalan kadınlar, spor sayesinde ciltlerinin hızlıca yenilenmesine imkan sağlayabilir ve makyajın verdiği olumsuzlukları da ortadan kaldırabilirler.

İlgili Yazılarımız

BURUN ESTETİĞİ AMELİYATI Burun estetiği dünyanın her yerinde en çok ihtiyaç duyulan ameliyatlardan bir tanesi olmaya devam ediyor. Yüzümüzün çok göz önünde olan bir bölgesinde...
VARİS NEDİR, BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ Varis Nedir? Varis ülkemizde pek çok kadının en büyük dertlerinden birisi olmaya devam ediyor. Bacaklarda bulunan koyu renkli damar yapısı ile kendin...
KALICI MAKYAJ NEDİR, NASIL YAPILIR Makyaj kadın bakımının en önemli parçalarından birisi ve kadınların vazgeçemediği makyaj yapma uygun vakit yoksa büyük eziyetlerden birisi haline gele...
DOĞAL YOLLARLA GÖĞÜS BÜYÜTME Göğüs büyütmek için yapılan estetik ameliyatlar ve silikon gibi yöntemler her ne kadar en iyi çareler gibi görünseler de uzun vadede sebep oldukları d...
DİZ KAPAĞI ESTETİĞİ AMELİYATI Bacak ve dizler özellikle yaz aylarında en çok dikkat çeken noktalardan bir tanesi. Kısa etekler, şortlar, plajda mayolar derken güzel görünmeye gayre...
GÖĞÜS DİKLEŞTİRME AMELİYATI Göğüs boyutu veya dikliği kadına en çok güven veren fiziksel özelliklerden bir tanesi. Bazen göğüsler ideal boyutlarda olsalar bile dik olmama, sarkma...
SPOR YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER Spor günlük faaliyetlerimiz arasında yer alması gereken en önemli konulardan bir tanesi ancak özellikle ülkemizde hem gereken değer verilmiyor hem de ...
SİVİLCE İZLERİ NASIL GEÇER Sivilceler çoğunlukla ergenlikte, hatta erkek çocuklarında daha yoğun olmak üzere görülseler de ergenlik sonrası yetişkinlik döneminde de yoğun olarak...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.