Evlilikten Sonra Neden Kilo Alınır

EVLİLİKTEN SONRA NEDEN KİLO ALINIR?

Yayın Tarihi21 Aralık 2012 | BESLENME

Evlilik öncesinde çeşitli zayıflama yöntemleri ile formunu yüksek oranda koruyabilen kadınların evliliğin ardından aldıkları yüksek miktardaki kilolar elbette onları mutsuz etmek için yeterli hale geliyor. Kilo almanın özellikle hali hazırda kilolu veya balık etli olanlar için çok daha rahatsız edici olması evliliğin kendisini de ciddi sıkıntılar içerisine sokabiliyor.

Beslenme uzmanlarının sahip oldukları deneyimlere göre evliliğin ilk yıllarında hızla artan kilolar ilk yılda genellikle 5-10 kilo arasında artış gösteriyor ve ilerleyen yıllarda da bu kilo artışı daha düşük seviyede de olsa devam ediyor.

Erkekler ise kadının bu hızlı kilo alışını artık kendilerine değer vermeme ve ilişkiye emek göstermeme yönünde algılıyorlar. Evlilik öncesinde ince ve fit bir vücuda sahip olan eşlerinin evlilikten sonra bu kadar kendilerini salmalarına anlam veremiyorlar. Bu sorun evli çiftlerin cinsel sorunlar yaşamasına bile neden olabiliyor ve sebeplerini iyi analiz etmek gerekiyor. İşte evlilikten sonra kilo almanıza sebep olabilecek etkenlerden bir kaç tanesi.

Evlilik Öncesi Hızlı Kilo Vermek

Gelinler düğünlerinde, nikahlarında ve kutlamalarda daha iyi görünebilmek için hızlı ve dengesiz bir şekilde kilo vermelerine neden olacak diyetlere başvuruyorlar ve olmaları gereken kiloların çok daha altına iniyorlar. Ancak bu tip hızlı diyetlerin bırakıldığı anda çok daha hızlı bir şekilde kilo almaya sebep oldukları bilinen bir gerçek. Evliliğin ardından rejimlerini sona erdiren kadınlar maalesef bir anda kilo sorunu ile karşı karşıya kalıyorlar.

Eşten Etkilenmek

Evliliğin ardından yemeklerin artık ortak olarak yenmesi kadınların eşlerinin yediği yemek ve porsiyonlardan etkilenmelerine neden oluyor. Böylece erkek bünyesine göre normal kabul edilebilecek ancak kadınlar için fazla olacak porsiyonlar kilo alımına sebep oluyorlar. Ayrıca çok daha yüksek kalorili besinlerin erkekler tarafından tüketimi kadının da bu tip yiyeceklere yönelmesine sebep oluyor.

Hareketsiz Hayat

Genç ve bekarken çok daha fazla dışarı çıkan, arkadaşlarıyla görüşen, gezen, tatil yapan ve sosyal aktivitelere katılan kadınlar evliliğin ardından çok daha fazla evde vakit geçirmeye başlıyorlar ve bu hareketsizlik te evlilikte sonra alınan kiloların sebeplerinden birisi haline geliyor. Bu sorunun önüne geçebilmek için eşinizi harekete geçirmeniz ve birlikte yapmaktan keyif alacağınız outdoor aktivitelere katılmanız yararınıza olacaktır.

İlgili Yazılarımız

GEBELİK ÖNCESİ SAĞLIK İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ... Bir çocuk sahibi olmak neredeyse her ailenin en büyük istekleri arasında yer alıyor. Doğumundan itibaren pek çok sorumluluğunu alacağınız bir bebeğin ...
GENÇ VE SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARI NELERDİR Genç, sağlıklı ve zinde kalmak hem kadınların hem de erkeklerin her zaman sahip olmak istedikleri özelliklerden bir tanesi. Her ne kadar zamana yenilm...
ZAYIFLAMA HAPLARI VE ÇAYLARI ZARARLI MIDIR Zayıflamak ve kilo vermek hem erkek hem kadın herkesin bir şekilde üzerine kafa yorduğu konulardan.  Zayıflama hapları ve çayları ise çoğunlukla bilin...
SAĞLIKLI BESLENME PROGRAMI LİSTESİ Vücudumuz bizim için çok değerli ve bu vücudu sağlıklı bir şekilde uzun yıllar boyunca kullanmak için dikkat edebileceğimiz kurallardan en kolayı sağl...
KİLO VERMEK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER Fazla kilolar neredeyse herkesin hayatının bir döneminde ettiği şikayetler arasında ilk sıralarda. Bu fazla kiloları vermek için yapılması gerekenler ...
BAYRAMDA SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLUR Kurban bayramında kesilen kurbanlar, tanıdıklardan, eşten dosttan gelen etler her ne kadar lezzetli olsalar da bunları tüketirken yapılan yanlışlar ba...
KİLO ALMAK İÇİN NE YAPMALI Her ne kadar pek çok kadın nasıl daha fazla kilo verebileceğinin sırlarını arasa da onların tam tersine kilo almak için ellerinden geleni yapan kadınl...
KOLANIN ZARARLARI NELERDİR Kola tüketimi özellikle çocuklar ve gençler tarafından yoğun olarak gerçekleştirilse de reklam kampanyaları, uygun fiyatlar ve değişen alışkanlıklar n...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.