Yüz Yogası Nedir, Nasıl Yapılır, İşe Yarıyor Mu

YÜZ YOGASI NEDİR, NASIL YAPILIR, İŞE YARIYOR MU?

Yayın Tarihi12 Eylül 2014 | KOZMETİK BAKIM

Yıllar içerisinde hem vücudumuzun geneli hem de yüzümüz yaşlanmaya yenilir ve kırışıklar, sarkmalar, sararmalar ve solmalar meydana gelir. Doğanın işleyişinin bir parçası olan bu durum, her ne kadar tamamen durdurulamasa da, doğru bakımlar ve özen gösterilerek geciktirilebiliyor. Dolayısıyla yüz yogası gibi yöntemler hiç bir şekilde bıçak altına yatmadan veya kozmetik ürünler kullanmadan yüzünüzün daha bakımlı ve canlı görünmesini sağlıyorlar.

Yüz yogasının temel amacı, yüzünüzde bulunan kasların ve çalışmayan noktaların çalıştırılması üzerine. Bu sayede hem cildin esnekliğinin korunması sağlanıyor hem de bu bölgelerde bulunan kan damarlarının daha aktif çalışması sağlanarak cildin beslenmesi güçlendiriliyor. Daha kolay beslenen ve oksijen alabilen bir cilt ise tabii ki yaşıtlarınızdan daha diri ve renkli görünecektir.

Ancak yüz yogasını yaparken her gün düzenli bir şekilde tamamlandığından emin olmanız ve aksatmamanız gerekmektedir. Zira gerçekleşen aksamalar maalesef yoganın faydalı etkilerinin görülmesini zorlaştıracaktır ve hatta hiç bir ilerleme kaydetmemek bile mümkün hale gelecektir. Uzmanlar her gün yirmi dakikalık bir çalışmanın yüzü dinç ve zinde tutacağı konusunda bilgilendirmelerde bulunuyorlar. Aşağıda sizin için bulduğumuz bir yüz yogası videosu bulunmakta. Bu videolarda tekniğin temellerine dair pek çok şeyi görebilirsiniz.

Tabii ki yüz yogasını uygularken diğer her şeyi boş vermemek gerekiyor. Yani yüz yogasını yapıyor olmanız cildinizin günlük kozmetik bakımını aksatmanız ya da sporu bırakmanız veya kötü bir şekilde beslenmeye başlamanız anlamına da gelmemektedir. Bu yoga türü diğer eforlarınızın daha etkili bir şekilde değerlendirilmesi için ek bir güç sağlamaktadır ve dolayısıyla cildin standart bakımı her zamanki önemini korumaktadır.

Elbette bu iş için hazırlanmış olan çeşitli akıllı telefon programlarına ya da googlelayarak diğer internet sitelerine de bakabilirsiniz.

Bilhassa devamlı olarak masabaşı ve hareketsiz işlerde çalışanlar, ayrıca dış koşullara çok fazla maruz kalanların yüz yogasına kesinlikle göz atmaları gerekmektedir. Bu egzersizlerin işe yarayıp yaramadığını merak eden takipçilerimiz de elbette olacaktır. Pek çok orta yaşlı Holywood ünlüsünün gençlik ve güzelliklerini korumak için bu yöntemlerden faydalandıklarını söylememiz eminiz ki yeterli olacaktır.

İlgili Yazılarımız

ALLIK NASIL SÜRÜLÜR Allık nasıl sürülür konusu sağlıklı, canlı bir görünüme sahip olmak isteyenlerin ve elmacık kemiklerini öne çıkarmak isteyenlerin en çok ikilemde kald...
KOLTUK ALTI KARARMASINA KARŞI ÇÖZÜMLER Özellikle yaz günlerinde koltuk altı kararması kadınların en çok başına bela olan etkenlerden bir tanesi. Kol bölgesini açıkta bırakan kıyafetlerin gi...
GENÇ VE SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARI NELERDİR Genç, sağlıklı ve zinde kalmak hem kadınların hem de erkeklerin her zaman sahip olmak istedikleri özelliklerden bir tanesi. Her ne kadar zamana yenilm...
KALICI MAKYAJ NEDİR, NASIL YAPILIR Makyaj kadın bakımının en önemli parçalarından birisi ve kadınların vazgeçemediği makyaj yapma uygun vakit yoksa büyük eziyetlerden birisi haline gele...
GÖZ ALTI MORLUKLARI NASIL GEÇER Göz altı morlukları hem kadınlarda hem de erkeklerde en rahatsız edici bulunan fiziksel özelliklerden bir tanesi. Göz altı morluğu yahut halkaları ola...
SEKSİ VE ÇEKİCİ OLMANIN YOLLARI Seksi ve çekici görünmek özellikle evliliğinizin ilk zamanlarını özlüyorsanız eşinizi harekete geçirebileceğiniz ve vaktinizi çok daha eğlenceli bir ş...
DOĞAL SAÇ BAKIMI NASIL YAPILIR Saçlar her ne kadar erkekler için çok ön planda olmasalar da kadınların her gün oldukça büyük vakit ayırdıkları yerlerden birisi. Güzel, bakımlı ve pa...
SİVİLCE İZLERİ NASIL GEÇER Sivilceler çoğunlukla ergenlikte, hatta erkek çocuklarında daha yoğun olmak üzere görülseler de ergenlik sonrası yetişkinlik döneminde de yoğun olarak...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.