Topuk Çatlakları Nasıl Geçer

TOPUK ÇATLAKLARI NASIL GEÇER?

Yayın Tarihi09 Eylül 2016 | KOZMETİK BAKIM

Topuklarımız ayaklarımızın en çok yere basan kısımları oldukları için esas yükün de neredeyse her zaman onların üzerine bindiği bir gerçek. Bu ağır yük ise bilhassa zorlu koşullar ile karşılaşıldığında maalesef topuklarda çatlaklar, ağrılar, fazladan nasırlar ve diğer sıkıntılar ile bize geri dönüyor. Topuk çatlakları nasıl geçer sorusunun cevabını ise sizlere vermeye çalıştık. Unutmayın ki topukların düzgün görünmesi ve sağlıklı olması hem genel sağlık için hem de güzel görünmek için en elzem konulardan bir tanesi.

Topukların çatlamasını önlemek, çatlakları geçirmekten daha kolay ve bu nedenle ilk olarak çatlama sebeplerine de bir göz atmak gerek. Kuru ciltlilerde topukların çok kuru olması nedeniyle yaşanan çatlamalar, yetersiz beslenme, devamlı ayakta durma, yaşlanma, mantar ve diğer deri hastalıkları, fazla kilolar, yanlış ayakkabı seçimi, topukları temiz tutmamak, yetersiz su tüketimi, çıplak ayakla çok uzun süre toprakta, çok sıcak veya soğuk zemin üstünde iş yapmak gibi etkenler maalesef topukların kolayca çatlamasına ve bozulmalarına neden olur.

Bunu önleyebilmek için topuklarımızı en rahat ettirecek ayakkabıları giymeli, düzenli olarak onları nemlendirmeli, beslenmemize dikkat etmeli ve çıplak ayak dolaştığımız yerlere dikkat etmeliyiz. Bahsettiğimiz yukarıdaki sebepleri ortadan kaldırdığınızda topuklarınızın çatlamasına da engel olmanız mümkün olacaktır.

Hali hazırda çatlakları olanlar ise bunu ortadan kaldırabilmek için ilk olarak topuk çatlağı giderici kremlerden faydalanmalılar ve bununla birlikte düzenli olarak onları nemlendirmeyi unutmamalılar. Her ne kadar pek çok bitkisel karışım çeşitli kaynaklarda çatlaklara çözüm olarak sunulsa da, eczanelerdeki bu iş için hazırlanmış olan özel nemlendiricili kremler, her zaman için en iyi çözümleri sunmaya devam ediyorlar.

Yaz aylarında çatlakların çoğalmasının en temel sebebi ise sürekli olarak açık ayakkabılar giymek ve çok fazla kumsalda bulunmak. Zira açık topuklu ayakkabılar maalesef topuktaki yağların kenarlara doğru ilerlemesine neden oluyorlar ve zemin kısmının yağsız kalması ise o bölgenin çok daha fazla baskı altında kalmasının sebepleri arasında. Bu nedenle yazın da rahat ayakkabılar giyilmeli ve kesinlikle çorap unutulmamalı. Çorabın topukların nemini korumada ve onları dış baskılardan uzak tutmada en etkili araçlardan birisi olduğunu belirtmek gerek.

İlgili Yazılarımız

ALLIK NASIL SÜRÜLÜR Allık nasıl sürülür konusu sağlıklı, canlı bir görünüme sahip olmak isteyenlerin ve elmacık kemiklerini öne çıkarmak isteyenlerin en çok ikilemde kald...
KOLTUK ALTI KARARMASINA KARŞI ÇÖZÜMLER Özellikle yaz günlerinde koltuk altı kararması kadınların en çok başına bela olan etkenlerden bir tanesi. Kol bölgesini açıkta bırakan kıyafetlerin gi...
GENÇ VE SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARI NELERDİR Genç, sağlıklı ve zinde kalmak hem kadınların hem de erkeklerin her zaman sahip olmak istedikleri özelliklerden bir tanesi. Her ne kadar zamana yenilm...
KALICI MAKYAJ NEDİR, NASIL YAPILIR Makyaj kadın bakımının en önemli parçalarından birisi ve kadınların vazgeçemediği makyaj yapma uygun vakit yoksa büyük eziyetlerden birisi haline gele...
GÖZ ALTI MORLUKLARI NASIL GEÇER Göz altı morlukları hem kadınlarda hem de erkeklerde en rahatsız edici bulunan fiziksel özelliklerden bir tanesi. Göz altı morluğu yahut halkaları ola...
SEKSİ VE ÇEKİCİ OLMANIN YOLLARI Seksi ve çekici görünmek özellikle evliliğinizin ilk zamanlarını özlüyorsanız eşinizi harekete geçirebileceğiniz ve vaktinizi çok daha eğlenceli bir ş...
DOĞAL SAÇ BAKIMI NASIL YAPILIR Saçlar her ne kadar erkekler için çok ön planda olmasalar da kadınların her gün oldukça büyük vakit ayırdıkları yerlerden birisi. Güzel, bakımlı ve pa...
SİVİLCE İZLERİ NASIL GEÇER Sivilceler çoğunlukla ergenlikte, hatta erkek çocuklarında daha yoğun olmak üzere görülseler de ergenlik sonrası yetişkinlik döneminde de yoğun olarak...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.