vitaminler

Vitaminler dünyada bulunan bitkilerin ve hayvanların metabolizmik faaliyetleri sırasında ürettikleri organik maddeler olarak karşımıza çıkmaktadırlar ve elbette bunların bir kısmı bizim vücudumuz tarafından da üretilebilmektedirler. Güneş ışığına çıktığımızda vücudumuzun D vitamini üretir hale gelmesi yahut...

Devamını Okuyun→