sağlık

Böcek Isırığına Ne Yapılır

BÖCEK ISIRIĞINA NE YAPILIR?

Ekim 18, 2016 | 0 Yorum

Böcek ısırıkları her ne kadar şehirlerde oldukça nadir rastlanan bir durum olsa da, taşrada biraz daha sık karşılaşılan bir durum. Fakat son senelerde kene ısırıkları gibi sebeplerle şehir içlerinde bile bu tip durumlarla karşılaşmak mümkün...

Devamını Okuyun→
Makyajla Uyumanın Zararları Nelerdir

MAKYAJLA UYUMANIN ZARARLARI NELERDİR?

Şubat 19, 2016 | 0 Yorum

Makyaj yapmak pek çok kadın için günlük hayatın en önemli parçalarından bir tanesi fakat maalesef gece yatarken makyajı çıkarmaya üşenmek de bu parçanın içinde yer alıyor. Her ne kadar her gün yapmasak da, zaman zaman...

Devamını Okuyun→
Erken Kalkmanın Faydaları Nelerdir

ERKEN KALKMANIN FAYDALARI NELERDİR?

Şubat 16, 2016 | 0 Yorum

Eğer siz de geç saatlere kadar uyumayı seviyor, bir türlü yataktan çıkamıyorsanız, buna bir dur demenin vakti geldi. Zira yapılan araştırmalar, sabahları erken kalkmanın faydaları nelerdir sorusunu kendine soranlara oldukça güzel cevaplar vermeyi başarıyorlar. Dilerseniz...

Devamını Okuyun→
İyi Bal Şekerlenir mi

İYİ BAL ŞEKERLENİR Mİ?

Aralık 14, 2015 | 0 Yorum

Balın sağlığa ne kadar faydalı olduğunu ve uzmanlar tarafından her gün belli bir miktar tüketiminin önerildiğini hepimiz biliyoruz. Ancak bal tüketmeden önce o balın gerçekten iyi bir bal olup olmadığını anlamak da çok önemli. Bunun...

Devamını Okuyun→
Beyne Zarar Veren Yiyecekler ve Maddeler

BEYNE ZARAR VEREN YİYECEKLER VE MADDELER

Ağustos 16, 2013 | 0 Yorum

Hem kadınların hem de erkeklerin gün içerisinde tükettikleri pek çok besin maddesi ve diğer tüketim ürünleri maalesef her zaman bedenimiz için en sağlıklı sonuçları vermiyor ve bunların aşırı tüketimi durumunda ciddi zararlara uğramak da mümkün....

Devamını Okuyun→
D Vitamini Nedir, Nerelerde Bulunur

D VİTAMİNİ NEDİR, NERELERDE BULUNUR?

Haziran 25, 2013 | 0 Yorum

D vitamini vücudumuz için en gerekli vitaminlerden bir tanesidir ancak hakkında en çok soru olan vitamin de yine kendisidir. Zira ilkokuldan beri öğrendiğimiz, D vitamini üretimi için güneş gereklidir bilgisi bu vitamini bizim için daha...

Devamını Okuyun→

Bütün kadınların gençliklerini ve güzelliklerini korumak istediği malumunuz. Ancak günlük hayatın karmaşası, çocuklar, işler, yapılması gerekenler nedeniyle genç kalmak için yapılması gereken spor gibi faaliyetlerin ve stresten uzak durma gibi önlemlerin gerçekleştirilmesinin de bir o...

Devamını Okuyun→
Tuzun Zararları Nelerdir

TUZUN ZARARLARI NELERDİR?

Haziran 4, 2013 | 0 Yorum

Türk halkı olarak tuz, şeker ve un adlı üç beyaza ne kadar değer verdiğimiz ve bunların sağlığa zararlarını bildiğimiz halde bol bol tükettiğimiz bir gerçek. Yemeklerimize tadını vermesi için kattığımız tuzun her ne kadar olmazsa...

Devamını Okuyun→

Vücudumuzun ne kadar çok suya ihtiyacı olduğunu siz de biliyorsunuzdur. Zira ilkokuldan beri bizlere öğretilen bilgilere göre neredeyse yüzde yetmiş beş oranında sudan oluşuyoruz ve bu oran bazı organlarımızda daha da yüksek olabiliyor. Fiziksel olarak...

Devamını Okuyun→
Yazın Ne Yemek Yenir

YAZIN NE YEMEK YENİR?

Mayıs 11, 2013 | 0 Yorum

Yaz mevsiminin vücut üzerindeki etkileri oldukça fazladır ve özellikle sıcak havaların sebep olduğu yıpratıcı etki ile sıvı kaybı nedeniyle bedenimiz bu etkileri tolere etmeye çalışırken çok daha fazla yaşlanır. Eğer güzelliğinizi ve gençliğinizi korumak istiyorsanız...

Devamını Okuyun→

Hamilelik döneminde anne adayının vücudunda gerçekleşen tüm değişiklikler her alanda bazı sıkıntılara sebep olurlar ve bunların ilki sizin de bildiğiniz gibi gebe kalındığında oluşan kusmalar ve mide bulantılarıdır. Sindirim sistemine dair bu ilk belirtiler gelecek...

Devamını Okuyun→
Neden Kahvaltı Yapmalıyız

NEDEN KAHVALTI YAPMALIYIZ?

Nisan 28, 2013 | 0 Yorum

Her sabah kalktıktan sonra yaptığımız kahvaltıların hayatımızdaki önemi büyük ancak günlük hayatın karmaşaları arasında kahvaltı için bile vakit olmayabiliyor ya da kilo vermek, forma girmek isteyenler kahvaltıyı boş vererek diğer öğünlerde yemeyi tercih ediyorlar. Ancak...

Devamını Okuyun→