kilo vermek

Kışın Kilo Vermek Neden Zordur

KIŞIN KİLO VERMEK NEDEN ZORDUR?

Kasım 10, 2014 | 0 Yorum

Kışın kilo vermenin daha zor olduğunu hepimiz biliyoruz. Yazın veya yaza girerken verilen kiloların kış mevsiminde geri dönmesi pek çok kadının yaşadığı temel problemler arasında yer alıyor ve bu nedenle daha hızlı ve kolay kilo...

Devamını Okuyun→
Neden Kilo Veremiyorum

NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

Eylül 8, 2014 | 0 Yorum

Kilo vermek fazla kilolara sahip olan kadınların en büyük hayalleri arasında yer alıyor ancak bazen yapılan tüm diyetlere, beslenme programlarına ve spora rağmen kilo vermek mümkün olmayabiliyor ve kilo veremiyorum şikayeti ortaya çıkıyor. Maalesef bu...

Devamını Okuyun→
Diyet Yapamıyorum Ne Yapmalıyım

DİYET YAPAMIYORUM, NE YAPMALIYIM?

Şubat 13, 2014 | 5 adet yorum

Son yıllarda zayıflamak ve sağlıklı yollardan kilo vermek eskisinden çok daha önemli bir hale geldi ancak geçmişte sağlıksız yollardan çok hızlı şekilde zayıflanılmasına rağmen günümüzde bu sağlıksız yolların terkedilmesi daha uzun sürede ve daha güçlü...

Devamını Okuyun→
Ergenlerde Kilo Verme Sorunu

ERGENLERDE KİLO VERME SORUNU

Mayıs 24, 2013 | 0 Yorum

Ergenlik döneminde yaşanan kilo sorunlarının hem ergenlerin psikolojisi üzerinde hem de bu durumdan etkilenen aileler üzerinde negatif bir etkisi olduğu biliniyor. Zira hali hazırda yaşadığı değişimler ve toplum içindeki konumunun farklılaşması yüzünden ergenlerin zor günler...

Devamını Okuyun→

Pek çok kadının ideal kilosuna ulaşabilmek için çeşitli yöntemlerle kilo vermeye çalıştığı zaten bir gerçek. Ancak verilen kiloların ardından ciltte ve vücutta kalan sarkmalar ise başa gelen en büyük belalardan bir tanesi. Bu durum kötü...

Devamını Okuyun→
Çocuğum Çok Kilolu, Ne Yapmalıyım

Son yıllarda sağlıksız beslenmenin hayatımızın neredeyse her alanına girmesi ve bunun çocukları da tehdit eder hale gelmesi nedeniyle kilolu çocukların oranında büyük bir artış mevcut. Özellikle onlarca abur cubur, fast food ve diğer sağlıksız gıdaların...

Devamını Okuyun→
Ben Neden Kilo Veremiyorum

BEN NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

Mart 23, 2013 | 0 Yorum

Kadınların formlarını ve güzelliklerini korumak için kilo vermeye büyük önem verdiklerini hepimiz biliyoruz. Özellikle fazla kilolara sahip olanların bu konuda daha hassas olmaları ve rejimlerini kilo vermek üzere ayarlamalarına rağmen kilo verememeleri sonucuna kendilerine ben...

Devamını Okuyun→

Diyet ya da rejim yapmak özellikle kilosu yüksek kadınların sık sık başvurdukları kilo verme yöntemleri arasında yer alsa da kilosu normal düzeyde olanlar da zaman zaman bu konuyu takıntı haline getirerek zayıflama çabasına girişebiliyorlar. Her...

Devamını Okuyun→

Kilolarından şikayetçi olan kadınların sıkı bir spor programı ve beslenme düzeni ile çok kolay bir şekilde kilo verebildikleri bir gerçek. Her ne kadar bu şekilde kilo vermek mümkün değil şeklinde bir görüş olsa da iyi...

Devamını Okuyun→
Hangi Saatlerde Yemek Yemeliyiz

Kilo vermek ve formda kalmak isteyenlerin, yahut kilo alarak doğru dengeyi bulmak isteyenlerin en çok kafasını kurcalayan sorulardan bir tanesi az yemek ve spor yapmanın yanında besinlerin hangi saatlerde tüketilmesi gerektiği. Zira kilo verme süreci...

Devamını Okuyun→
Göbek Yağlarını Eritme Yöntemleri

GÖBEK YAĞLARINI ERİTME YÖNTEMLERİ

Aralık 3, 2012 | 8 adet yorum

Göbek yağları ve büyük göbekler gitgide daha da hareketsiz hale gelen hayatlarımızın ve daha da büyüyen yemek porsiyonlarının vücudumuzda yarattığı tahribatlar nedeniyle meydana geliyorlar ve oluşturdukları kötü görüntünün yanında sağlık açısından da oldukça zararlı durumdalar....

Devamını Okuyun→

Kilo vermek için yapılan diyetler, rejimler, beslenme programları, spor ve tüm diğer eforların kadınlar tarafından hayatlarının bir döneminde gerçekleştirilmeye çalışıldığı bir gerçek. Özellikle beslenme temelli kilo verme denemeleri, yani diyetler, herkesin en az bir defa...

Devamını Okuyun→