diyet

Yanlış Diyet mi Yapıyorum

YANLIŞ DİYET Mİ YAPIYORUM?

Temmuz 17, 2017 | 0 Yorum

Ülkemizde maalesef diyet yapmak bir süre ölümüne aç kaldıktan sonra tekrar normal hayata dönüş yapmak olarak değerlendiriliyor ancak diyetin gerçek anlamı, ömür boyunca uygulanabilecek düzenli bir beslenme programı. Dolayısıyla yanlış diyet mi yapıyorum sorusunu kısa...

Devamını Okuyun→
Bikini Vücudu Diyeti Nasıl Olmalı

BİKİNİ VÜCUDU DİYETİ NASIL OLMALI?

Ağustos 1, 2016 | 0 Yorum

Yaz dönemi hala devam ediyor ancak dönemin ortasında olmanıza rağmen henüz istediğiniz vücuda kavuşamamış da olabilirsiniz. Zira bikini vücudu diyeti nasıl olmalı sorusunun cevabı, bikini içerisinde güzel bir görünüme sahip olabilmek için kesinlikle cevaplanmalı. Sizler...

Devamını Okuyun→
Diyet Yapamıyorum Ne Yapmalıyım

DİYET YAPAMIYORUM, NE YAPMALIYIM?

Şubat 13, 2014 | 5 adet yorum

Son yıllarda zayıflamak ve sağlıklı yollardan kilo vermek eskisinden çok daha önemli bir hale geldi ancak geçmişte sağlıksız yollardan çok hızlı şekilde zayıflanılmasına rağmen günümüzde bu sağlıksız yolların terkedilmesi daha uzun sürede ve daha güçlü...

Devamını Okuyun→
Diyete Devam Edemiyorum

DİYETE DEVAM EDEMİYORUM

Haziran 17, 2013 | 0 Yorum

Kilo vermeye çalışmak her kadının hayatının en az bir döneminde yapmaya çalıştığı şeyler arasında yer alıyor. Bunun en etkili yollarından birisi ise elbette ki diyetler ve beslenme rejimleri ile daha az kalori almak ve spor...

Devamını Okuyun→

Alınan fazla kilolar son yıllarda kadınların da erkeklerin de en çok şikayet ettiği konu haline geldi. Özellikle modern hayatın gerekliliklerinden ve diğer alışkanlıklardan kaynaklanan hareketsiz hayat tarzı, ayaküstü yenen sağlıksız fast-food besinler ile giderek daha...

Devamını Okuyun→
Ben Neden Kilo Veremiyorum

BEN NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

Mart 23, 2013 | 0 Yorum

Kadınların formlarını ve güzelliklerini korumak için kilo vermeye büyük önem verdiklerini hepimiz biliyoruz. Özellikle fazla kilolara sahip olanların bu konuda daha hassas olmaları ve rejimlerini kilo vermek üzere ayarlamalarına rağmen kilo verememeleri sonucuna kendilerine ben...

Devamını Okuyun→
Çiğ Beslenme Diyeti Nedir

ÇİĞ BESLENME DİYETİ NEDİR?

Mart 20, 2013 | 0 Yorum

Son dönemlerin en çok merak edilen konular arasında çiğ beslenme diyeti yer alıyor ve güzelliklerini korumak isteyenlerin uygulama konusunda hevesli oldukları bu diyet hakkında hiç bir bilgileri olmadan harekete geçmeleri nedeniyle çeşitli sağlık sorunlarıyla karşılaşılması...

Devamını Okuyun→

Diyet ya da rejim yapmak özellikle kilosu yüksek kadınların sık sık başvurdukları kilo verme yöntemleri arasında yer alsa da kilosu normal düzeyde olanlar da zaman zaman bu konuyu takıntı haline getirerek zayıflama çabasına girişebiliyorlar. Her...

Devamını Okuyun→

Kilo vermek için yapılan diyetler, rejimler, beslenme programları, spor ve tüm diğer eforların kadınlar tarafından hayatlarının bir döneminde gerçekleştirilmeye çalışıldığı bir gerçek. Özellikle beslenme temelli kilo verme denemeleri, yani diyetler, herkesin en az bir defa...

Devamını Okuyun→
Protein ve Dukan Diyetinin Zararları

Dukan diyeti de protein diyetlerinden bir tanesi ve son dönemlerin en popüler diyetlerinden bir tanesi. Özellikle kilo vermede oldukça başarılı olan protein diyetlerinin uzun vadede ise sağlığa zararlı etkileri olduğunu uzmanlar belirtiyorlar. Bunun yanında düşük...

Devamını Okuyun→