beslenme programı

Yanlış Diyet mi Yapıyorum

YANLIŞ DİYET Mİ YAPIYORUM?

Temmuz 17, 2017 | 0 Yorum

Ülkemizde maalesef diyet yapmak bir süre ölümüne aç kaldıktan sonra tekrar normal hayata dönüş yapmak olarak değerlendiriliyor ancak diyetin gerçek anlamı, ömür boyunca uygulanabilecek düzenli bir beslenme programı. Dolayısıyla yanlış diyet mi yapıyorum sorusunu kısa...

Devamını Okuyun→
Yaşa Göre Beslenme Programı

YAŞA GÖRE BESLENME PROGRAMI

Temmuz 4, 2016 | 0 Yorum

Çocukların beslenme programlarının ve ihtiyaçlarının nasıl olduğunu temelde biliriz ancak maalesef yetişkinliğe adım atan insanlarda olması gereken beslenme programı konusunda hiç birimiz yeterince bilgili değiliz. Halbuki yaşa göre beslenme programı sayesinde vücudumuzun ihtiyaç duyduğu tüm...

Devamını Okuyun→