Hamileliğin İyi Yanları Nelerdir?

HAMİLELİĞİN İYİ YANLARI NELERDİR?

Yayın Tarihi26 Haziran 2014 | ANNE ÇOCUK SAĞLIĞI

Hamilelik bazen kadınlar için uzaktan korkutucu olabiliyor ve bu nedenle çocuk yapmayı geciktiren çiftlerin olduğu da biliniyor. Ancak hamilelikte karşılaşılan zorlukların yanında hayatı hamile kadınlar için daha güzel hale getiren şeyler de var. Zira sadece ağrılar, büyüyen karın ve alınan kilolar değil, sizlere mutluluk verecek pek çok şey de gebelikle birlikte geliyor ve böylece çocuk sahibi olmanın heyecanının yanına gebe olmanın güzelliği de geliyor. Dilerseniz hamileliğin iyi yanlarına kısaca değinelim ve böylece bu konudaki şüphelerinizi ortadan kaldıralım.

Bilhassa kurumsal şirketlerde hamile olan kadınlar için izin zamanları mevcuttur ve bu izinleri kafanızı biraz dinlemek için kullanabilirsiniz. Her ne kadar hamilelik fiziksel olarak biraz zorlayıcı olabilse de devamlı olarak kafa işleri yapanların kafalarını dinlemeleri hamilelik döneminde kolay olacaktır. Zira çocuk doğduktan sonra pek bir vaktiniz kalmayacağı için hamilelikte sahip olduğunuz bu bol zaman aralığını iyice dinlenmek için kullanabilirsiniz.

Gebelikte adet dönemi yaşanmadığı için bu dönemi bol sancılı bir şekilde geçiren kadınlar için gün doğdu diyebiliriz. Böylece uzun bir süre adet sancısı yaşamadan vakit geçirebilir, biraz olsun kendinizi iyi hissedebilirsiniz. Herkesin fiziksel yapısı farklı olduğu için bu dönemdeki ağrılar kimilerinde olmayabilir ancak ağrısı olanlar için iyi bir haber olduğunu söyleyebiliriz.

Rahatça yemek yemek de gebeliğin güzel yanları arasında. Zira bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri içgüdüsel olarak istiyor, böylece beslenme rejiminizi daha sağlıklı hale getiriyorsunuz. Normal yaşantısı sırasında fast food tüketen veya sağlıksız beslenen pek çok anne adayının hamilelik döneminde tamamen sağlıklı beslenme düzenlerine geçtiği görülmektedir.

Sigara ve alkol kullanımını bırakmak zorunda olmak da hamileliğin en iyi yanlarından birisi. Eğer her iki maddeyi de bırakmakta zorluk çekiyorsanız, hamilelikte mecburi olarak bırakmanız gerektiğini unutmamalısınız. Bu ürünlerin gebelikte tüketimi çocuğun sağlığı üzerinde çok ciddi etkilere sahiptir ve dolayısıyla kesinlikle şakaya gelmemektedir. Kendi sağlığınızı da bu şekilde daha iyi bir hale getirebilirsiniz.

En az bir defa doğum yapan kadınların rahim kanseri olma olasılığının da düştüğü bilimsel araştırma sonuçlarına göre belirtilmektedir. Böylece kansere karşı doğanın sağladığı kendi yönteminizi uygulayabilir ve çocuk sahibi olmanın yanında kendi sağlığınızı da koruyabilirsiniz.

İlgili Yazılarımız

GEBELİK ÖNCESİ SAĞLIK İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ... Bir çocuk sahibi olmak neredeyse her ailenin en büyük istekleri arasında yer alıyor. Doğumundan itibaren pek çok sorumluluğunu alacağınız bir bebeğin ...
GENÇ VE SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARI NELERDİR Genç, sağlıklı ve zinde kalmak hem kadınların hem de erkeklerin her zaman sahip olmak istedikleri özelliklerden bir tanesi. Her ne kadar zamana yenilm...
PARANOYAK NEDİR, PARANOYAK MISINIZ Paranoya temel olarak aşırı telaşlanma, endişelenme ve korku ile tanımlanan ve mantığa uymayan kuruntularla anlaşılabilen klinik rahatsızlıklardan bir...
ADET GECİKMESİ NEDENLERİ VE DÜZENSİZLİĞİ Adet yani bir diğer adıyla PMS her kadının hayatında rutinlerden bir tanesi. Kimileri için adetin gecikmesi müjdeli haberlerin geleceğine delalet olsa...
YENİ DOĞAN BEBEK BAKIMI Bebek sahibi olmak ve onu iyi, sağlıklı bir şekilde büyütebilmek ailelerin en büyük hayalleri arasında. Doktor kontrolleri, başvurulan rehber kaynakla...
ANNE SÜTÜ NASIL SAKLANIR Anne sütü bebekler için en önemli besin kaynaklarından birisi. Özellikle diğer gıdalara ihtiyaç duyulmayan ve sadece anne sütü ile beslenmesi gereken ...
SAĞLIKLI ÇOCUK YETİŞTİRMENİN YOLLARI Sağlıklı yaşamak ömrümüz boyunca önem vermemiz gereken konular arasında olsa da çocukluk dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmenin değeri çok daha fazl...
SPOR YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER Spor günlük faaliyetlerimiz arasında yer alması gereken en önemli konulardan bir tanesi ancak özellikle ülkemizde hem gereken değer verilmiyor hem de ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.