Çocuğum Yemek Seçiyor Ne Yapmalıyım

ÇOCUĞUM YEMEK SEÇİYOR NE YAPMALIYIM?

Yayın Tarihi30 Mart 2015 | EĞİTİM

Çocukların yetişkinlere göre daha fazla yemek seçtikleri ve bu nedenle anne babaların oldukça zorlanabildikleri aşikar. Çocuğum çok yemek seçiyor, ne yapabilirim diyen ebeveynlerin sayısı da bu nedenle oldukça yüksek ve sizlere bu konuda biraz daha yardımcı olarak neler yapabileceğinize dair fikirler vermeye çalışacağız. Ancak bu konuda ilk dikkat etmeniz gereken şey, çocuğunuzun her yemeği yemek istememesinin normal olduğu ve bu konuda aşırı zorlamalardan kaçınılması gerektiği. Dilerseniz lafı fazla uzatmadan hemen konumuza geçiş yapalım.

Yemek beğenmeyen çocukların ailelerinin yaptıkları en büyük hataların başında, onun sevmediği bir yemek varsa direkt olarak ikinci bir alternatif yemek yaparak yemesini sağlamak gelmektedir. Ana yemeği yemek istemeyen ve sevmeyen çocuğa sunulabilecek alternatifler bir diğer ana yemek olmamalıdır ve mısır gevreği, meyve, salatalar gibi yemek olmayan ve uğraş gerektirmeyen besinler bu iş için tercih edilmelidir. Böylelikle yemeğini yemediğinde çocuğun hem besinsiz kalmaması sağlanabilir hem de alternatifin bir yemek olmaması sayesinde ana yemeği istemesi sağlanabilir. Fakat zorla ana yemeği yedirmeye çalışmak ve yememesi halinde cezalar vermek, azarlamak, ağzına zorla sokmak gibi davranışlar tercih edilmemelidir. Bu tip davranışlar maalesef çocuğu yemek yemekten iyice uzaklaştıracaktır ve size karşı negatif bir düşünce belirlemesine sebep olacaktır.

Çocuğunuzu kendi beslenme alışkanlıklarınıza zorlamamak da çok önemli. Zira onun damak tadı sizin damak tadınıza illa ki uymak zorunda değil ve bu yüzden sebze seven ailelerin çocukları et yemeyi sevebiliyor, yahut et seven anne babaların çocukları vejeteryan bile olabiliyorlar. Dolayısıyla çocuğunuzun sevdiği veya sevmediği yemekler konusunda ona kendi kültürünüzü zorla benimsetmeye çalışmamalısınız. Özellikle vejeteryan ailelerin çocuklara bu konuda kurdukları baskılar maalesef ilerleyen dönemlerde tam tersi bir etki yaratabiliyor.

Bazı çocuklar ise bazı besinleri bazı yemekler içerisinde sevmeyebiliyorlar. Örneğin ıspanağı yemek olarak sevmeyen bir çocuk, börek içerisinde olduğunda çok sevebiliyor veya makarna gibi çeşitli yemeklerin içinde bir miktar olursa ses çıkarmayabiliyor. Sevmediği şeyleri seveceği şekilde hazırlar ve önüne koyarsanız bir ihtimal hoşlanmadığı yemeklere sempati beslemesini de sağlayabilirsiniz.

İlgili Yazılarımız

ÇOCUKLARDA TUVALET ALIŞKANLIĞI VE EĞİTİMİ Çocuklarda tuvalet eğitimi ve tuvalet alışkanlığının kazandırılması sadece anne-babanın işlerini kolaylaştırmıyor ve aynı zamanda çocuğun sosyal hay...
OKUL KORKUSU NASIL YENİLİR Çocuğunuzun eğitim hayatına girişi bir ömür boyunca sosyal yaşamı üzerinde çok büyük etkiler gösterecektir ve bu nedenle eğitimine, öğretimine başlang...
ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI Ergenlik dönemi yani diğer adıyla büluğ çağı herkesin bir dönem yaşadığı ve anne babaları en çok zorlayan dönemlerden bir tanesi. 12-20 yaşları arasın...
ÇOCUĞUN CİNSELLİK EĞİTİMİ Çocukların cinsellik eğitimi hayatlarının geri kalanında onları etkileyebilecek en kritik konulardan bir tanesi. Özellikle ülkemizde yoğun olarak bast...
ÇOCUK GELİŞİMİ VE EĞİTİMİNDE AİLENİN ÖNEMİ... Çocukların doğdukları andan gerçek bağımsız bir birey olmaları sürecine kadar gerçekleşenler onların hayatlarının geri kalanında ne şekilde davranacak...
ÇOCUKLARDA EL YIKAMA EĞİTİMİ Çocukların elleri özellikle meraklarından kaynaklanan davranışlarından dolayı en az yetişkinlerin elleri kadar bakteri, mikrop ve zararlı mikroorganiz...
ÇOCUK EĞİTİMİNDE ÖDÜL VE CEZA Çocukların eğitimi anne ve babaların en çok zorlandığı ve kararsızlığa düştüğü konulardan birisi olmakla birlikte sadece ebeveynler değil çocuklar da ...
VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ Çocukların derslerine çalışması ve okulda edindikleri bilgiler, başarılar her ailenin, her anne babanın evlatlarında en önem verdikleri konuların başı...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.