Çocuğum Televizyon Bağımlısı

ÇOCUĞUM TELEVİZYON BAĞIMLISI

Yayın Tarihi03 Mayıs 2014 | ANNE ÇOCUK SAĞLIĞI

Çocukların televizyon, bilgisayar, telefon, tablet gibi elektronik ürünlere bağımlılık geliştirme olasılığının çok yüksek olduğu biliniyor. Bambaşka dünyalara yelken açmalarını sağlayan ve böylece yaratıcılıklarına katkıda bulunabilen bu cihazlar aynı zamanda onların zihinsel ve ruhsal gelişimine, hatta fiziksel gelişimine bile zarar verebiliyor. Bilhassa televizyonun kullanım için özel bir bilgi gerektirmemesi, onu çocuklar için çok tehlikeli bir araç haline getiriyor.

Pek çok ebeveyn maalesef çocuğunun vakit geçirmesi ve bu sırada kendileriyle ilgilenebilmek için onu televizyon başına oturtabiliyor. Bu durum saatlerce devam ettiğinde ve her gün tekrarlandığında, çocuğun televizyona oldukça bağlandığını ve her zaman televizyon izlemek istediğini de gözlemleyebiliyoruz. Dolayısıyla televizyon bağımlılığı konusunda ilk sorumluluk anne ve babalara düşüyor. Zira çocuğun bağımlılık geliştirme durumu olmasa bile onu kendi ellerinizle televizyon bağımlısı yapabileceğinizin farkında olmanız gerekiyor.

Bazı çocuklar ise doğuştan bu tip cihazlara fazla ilgili olabiliyorlar ve bir süre sonra elektronik cihazlardan ayrı bir hayat düşünemez hale geliyorlar. Eğer bu tip bir davranış içerisinde olduğunu sezerseniz, çocuğunuzun katılabileceği alternatif aktiviteler bulabilir ve onu bunlara yönlendirebilirsiniz. Bisiklet sürmekten veya spor yapmaktan tutun da el işlerine ve müzik aletlerine kadar onlarca farklı seçenek olduğu için bir aktivite bulmak zor olmayacaktır. Fakat aktivite bulurken kendi istediğiniz değil onun istediği bir aktiviteyi seçmeniz çok daha keyifli bir şekilde bunlara katılmasını sağlayacaktır.

Televizyon izleme sırasında kontrol altında bulunması ise hem zararlı içeriklerle karşı karşıya gelme olasılığını ortadan kaldıracaktır, hem de televizyonun bilinçsiz bir şekilde izlenmemesi gerektiği fikrini aşılayacaktır. Sadece günün belli saatlerinde izin vereceğiniz televizyon sayesinde hem onun gönlünü yapabilir, hem de korunmasını sağlayabilirsiniz.

Yapılan araştırmalar, televizyon karşısında daha az vakit geçiren çocukların hem sosyal anlamda daha gelişmiş olduklarını, hem de bedenen daha sağlıklı olduklarını ortaya koymaktadır. Işık kaynağı olan ekranların vücudun uyku haline geçmesini sağlayan hormonları kötü yönde etkilediği ve bu nedenle uyku düzeninin oluşturulmasında da sıkıntı oluşturduğu da ortaya konulanlar arasındadır. Doğru ve yeterli bir televizyon izleme ise çocuğun yeni bilgiler öğrenmesinde faydalı olacaktır.

İlgili Yazılarımız

GEBELİK ÖNCESİ SAĞLIK İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ... Bir çocuk sahibi olmak neredeyse her ailenin en büyük istekleri arasında yer alıyor. Doğumundan itibaren pek çok sorumluluğunu alacağınız bir bebeğin ...
GENÇ VE SAĞLIKLI KALMANIN YOLLARI NELERDİR Genç, sağlıklı ve zinde kalmak hem kadınların hem de erkeklerin her zaman sahip olmak istedikleri özelliklerden bir tanesi. Her ne kadar zamana yenilm...
PARANOYAK NEDİR, PARANOYAK MISINIZ Paranoya temel olarak aşırı telaşlanma, endişelenme ve korku ile tanımlanan ve mantığa uymayan kuruntularla anlaşılabilen klinik rahatsızlıklardan bir...
ADET GECİKMESİ NEDENLERİ VE DÜZENSİZLİĞİ Adet yani bir diğer adıyla PMS her kadının hayatında rutinlerden bir tanesi. Kimileri için adetin gecikmesi müjdeli haberlerin geleceğine delalet olsa...
YENİ DOĞAN BEBEK BAKIMI Bebek sahibi olmak ve onu iyi, sağlıklı bir şekilde büyütebilmek ailelerin en büyük hayalleri arasında. Doktor kontrolleri, başvurulan rehber kaynakla...
ANNE SÜTÜ NASIL SAKLANIR Anne sütü bebekler için en önemli besin kaynaklarından birisi. Özellikle diğer gıdalara ihtiyaç duyulmayan ve sadece anne sütü ile beslenmesi gereken ...
SAĞLIKLI ÇOCUK YETİŞTİRMENİN YOLLARI Sağlıklı yaşamak ömrümüz boyunca önem vermemiz gereken konular arasında olsa da çocukluk dönemini sağlıklı bir şekilde geçirmenin değeri çok daha fazl...
SPOR YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER Spor günlük faaliyetlerimiz arasında yer alması gereken en önemli konulardan bir tanesi ancak özellikle ülkemizde hem gereken değer verilmiyor hem de ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.