Şu anda bulunduğunuz yer"BESLENME" Kategori→

Dengeli beslenme, gebelik ve hamilelikte beslenme, ipuçları ve diyet programları ile listeleri hakkındaki makaleleri içeren kategorimiz.

BESLENME

Dengeli beslenme, gebelik ve hamilelikte beslenme, ipuçları ve diyet programları ile listeleri hakkındaki makaleleri içeren kategorimiz.

90 Gün İçinde Para İadesi Garantisi kampanyasıyla bir kez daha adından söz ettiren Arzum, müşteri memnuniyetine verdiği önemin altını çizmeye devam ediyor. 1 Kasım 2012 – 31 Aralık 2012 tarihleri arasında gerçekleştirilecek kampanya boyunca satın...

Devamını Okuyun→
Göbek Yağlarını Eritme Yöntemleri

GÖBEK YAĞLARINI ERİTME YÖNTEMLERİ

Aralık 3, 2012 | 8 adet yorum

Göbek yağları ve büyük göbekler gitgide daha da hareketsiz hale gelen hayatlarımızın ve daha da büyüyen yemek porsiyonlarının vücudumuzda yarattığı tahribatlar nedeniyle meydana geliyorlar ve oluşturdukları kötü görüntünün yanında sağlık açısından da oldukça zararlı durumdalar....

Devamını Okuyun→

Kilo vermek için yapılan diyetler, rejimler, beslenme programları, spor ve tüm diğer eforların kadınlar tarafından hayatlarının bir döneminde gerçekleştirilmeye çalışıldığı bir gerçek. Özellikle beslenme temelli kilo verme denemeleri, yani diyetler, herkesin en az bir defa...

Devamını Okuyun→
Spor Yaparken Beslenme Programı

SPOR YAPARKEN BESLENME PROGRAMI

Kasım 25, 2012 | 0 Yorum

Spor yapmak genç, güzel ve sağlıklı kalmanın en büyük şartlarından bir tanesi ancak bilinçsiz bir şekilde spor gerçekleştirmek ve spor yaparken beslenme programı oluşturmamak vücudunuzun ihtiyaç duyduğu maddelerin eksilmesine yol açarak faydadan ziyade zarara yol...

Devamını Okuyun→
Çocuklarda Fast Food'un Zararları

ÇOCUKLARDA FAST FOOD’UN ZARARLARI

Kasım 22, 2012 | 0 Yorum

Fast food yiyecekler hem görünümleri, hem de lezzetleri nedeniyle çocuk olsun yetişkin olsun insanların en sık tercih etmeye başladıkları yiyecekler olmaya başladılar. Özellikle ayak üstü hemen yenilebilmeleri ve büyük boyutları nedeniyle doymuş hissettirmeleri insanları fast...

Devamını Okuyun→

Ergenlik dönemi çocuklar için zor olduğu kadar anneler ve babalar için de bir o kadar zorlu bir süreç. Gençlerde bu dönemde meydana gelen fiziksel ve zihinsel değişimler çocuğun bir birey olurken geçirdiği sancılara yol açıyor...

Devamını Okuyun→
Protein ve Dukan Diyetinin Zararları

Dukan diyeti de protein diyetlerinden bir tanesi ve son dönemlerin en popüler diyetlerinden bir tanesi. Özellikle kilo vermede oldukça başarılı olan protein diyetlerinin uzun vadede ise sağlığa zararlı etkileri olduğunu uzmanlar belirtiyorlar. Bunun yanında düşük...

Devamını Okuyun→

Kışın meydana gelen hastalıklar herkesin kaçınmaya çalıştığı ancak nasıl kaçınabileceğini bilmediği rahatsızlıklar arasında. Her ne kadar kış hastalıklarını tamamen engellemek veya kışın hasta olmamak mümkün olmasa da beslenmenize ve yediklerinize dikkat ederek hem hasta olma...

Devamını Okuyun→
Sebze Yemenin Faydaları ve Yararları Nelerdir

Düzenli olarak sebze yemeniz gerektiğini çocukluğunuzdan beri ailelerinizden sürekli duymuşsunuzdur. Her ne kadar bazılarımız sebze yemekten hoşlanmasa da sebzelerin vücudumuz için gerekli olan pek çok maddeyi içerdikleri ve bunlar olmadan sağlıklı şekilde yaşamanın mümkün olmadığı...

Devamını Okuyun→
Diyet Yapmadan Nasıl Zayıflanır

DİYET YAPMADAN NASIL ZAYIFLANIR

Kasım 11, 2012 | 217 adet yorum

Güzel bir vücuda sahip olmak için pek çok kadının diyetler yapmak, aç kalmak gibi zorlu yollardan geçmesi gerekiyor ve bu çok güçlü bir irade gerektirdiği için hafta başında başlayan diyetler ve zayıflama rejimleri hafta bitmeden...

Devamını Okuyun→

Yoğurt Türk ve Orta Asya kültürlerinde çok büyük bir öneme haiz besinlerden bir tanesi. Özellikle Türkiye ve Rusya gibi ülkelerde çok popüler olan yoğurt sağladığı zengin besin değeri ile tüm Dünya’ya da yayılmış durumda ve...

Devamını Okuyun→

Kırmızı et tüketimi ülkemizde her ne kadar maddi olanaksızlıklar nedeniyle sınırlanmış olsa da Türk mutfağında büyük bir yer teşkil etmesinden dolayı yine de en çok tercih edilen et türleri arasında ve son yıllarda ortaya çıkan...

Devamını Okuyun→